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為了科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)匹配和選擇，關(guān)鍵之一在于是否了解自己，包括個(gè)性特點(diǎn)，興趣愛(ài)好，價(jià)值取向，知識和技能儲備，優(yōu)勢和劣勢，個(gè)人理想，對職業(yè)發(fā)展的預期和愿望……從而在競爭激烈的職業(yè)社會(huì )正確地尋求和把握機會(huì )。
另外，求職過(guò)程中如何推銷(xiāo)自己，也是一個(gè)重要環(huán)節，在這一環(huán)節上做好充分準備，往往會(huì )取得事半功倍的效果。有些人求職，就像是在進(jìn)行一件程序性工作，雖付出了時(shí)間和體力，卻不知道創(chuàng )造。比如，簡(jiǎn)歷寫(xiě)得沒(méi)有個(gè)人特色，推薦信寫(xiě)得像“流水帳”，完全不包含自己的思想。由于招聘單位面臨的也是海量信息，要想給招聘者留下深刻印象，必須通過(guò)求職資料準確地傳達這樣一個(gè)信息：你是誰(shuí)。極端地說(shuō)，即使是“缺點(diǎn)”，也要和別人不一樣。求職不是一個(gè)“體力活”，而是一個(gè)用“心”的過(guò)程，只有當你真正投入了，才會(huì )有好的收獲。
最后，在求職過(guò)程中應該始終保持良好的心態(tài)。有時(shí)求職失敗不是因為個(gè)人能力不足，而是由于機遇等客觀(guān)原因。認為自己每次求職應聘都能如愿，是不現實(shí)的。因此，如果應聘不順利，不要輕易對自己?jiǎn)适判�，而應該勇敢面對，從中吸取�?jīng)驗教訓。
關(guān)于再擇業(yè)
考慮再擇業(yè)問(wèn)題時(shí)，首先應該對自己有一個(gè)審慎的內�。盒枰屑毧疾靷�(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、價(jià)值取向、知識和技能儲備，分析自身優(yōu)劣勢、個(gè)人理想、對職業(yè)發(fā)展的預期和愿望是什么……通過(guò)這諸多方面對自己有了一個(gè)清晰、完整的了解之后，才可以下決定：是否喜歡目前的職業(yè)？到底適合什么樣的職業(yè)？是否真的需要“跳槽”？
其次要客觀(guān)地分析對現有工作產(chǎn)生不滿(mǎn)的原因。通�？梢杂腥齻�(gè)分析視角：
1）檢查是否因初入職場(chǎng)，疏忽了工作中的某些方面，導致工作不順或障礙，從而引起對工作的不滿(mǎn)。比如，是否了解所在單位的文化氛圍并與之相匹配？是否不屑于從小事做起？是否能夠大膽表現自己，爭取重要任務(wù)？是否虛心向他人學(xué)習？……值得一提的是，做好一份工作，只有專(zhuān)業(yè)知識是不夠的，還需要和單位環(huán)境以及周?chē)耐孪噙m應，這對個(gè)體的溝通技能、人際交往能力等提出了一定的要求。如果對工作的不滿(mǎn)出自?xún)纫�，則要調整自己，如果是來(lái)自外因，再考慮調整工作（也許有些企業(yè)的文化、體制、環(huán)境的確不適合）。
2）檢查是否因工作了一定時(shí)間后，出現波折，例如工作的內容、要求、難度發(fā)生變化，或者本人對工作逐漸習慣而失去興趣，產(chǎn)生新的要求。使自己的個(gè)人興趣有效地與組織文化、環(huán)境、工作相匹配，是基本的職業(yè)態(tài)度。這種匹配會(huì )反過(guò)來(lái)加強人們的工作興趣。值得一提的是，職業(yè)社會(huì )總是不斷變化的，職業(yè)環(huán)境不可能總是遷就每一個(gè)人，所以人們需要經(jīng)常不斷地充電和自我激勵，并跟蹤職業(yè)社會(huì )的變化，這樣才能在職業(yè)社會(huì )中掌握主動(dòng)。
3）檢查工作厭煩感是否來(lái)自其他方面，例如自身的長(cháng)期消耗和疲勞，外部的待遇等。這時(shí)應對內調整心態(tài)或對外爭取機會(huì )（或有時(shí)等待也是必要的）。
如果經(jīng)過(guò)上述三類(lèi)分析最終還是決定換工作，那么還需要根據現實(shí)性原則來(lái)判斷變換工作的可行性。首先，需要比較目前工作的優(yōu)劣勢，如果總體來(lái)說(shuō)優(yōu)不及劣，那么應該考慮換工作。其次，要看一看自身的能力和經(jīng)驗是否適合所期望的工作，即以自身目前的情況，是否能夠“跳到”一份更好的工作。
關(guān)于“充電”
從企業(yè)的角度看，只有搞好培訓、不斷給予員工“充電”機會(huì )的企業(yè)，才能保證自身的人力資源與未來(lái)發(fā)展各階段的動(dòng)態(tài)適應，才能更好地立足于充滿(mǎn)競爭的社會(huì )。目前國際一些知名的企業(yè)，都非常重視在員工培訓上的投資。德國和日本等發(fā)達國家已經(jīng)建立了相當完備的職業(yè)培訓體系。
個(gè)人在職業(yè)發(fā)展道路上，不僅要積極充電，還要配合企業(yè)的培訓體系，制定出既有個(gè)人特點(diǎn)又適合企業(yè)發(fā)展大環(huán)境的“充電”計劃。同時(shí)，通過(guò)整個(gè)職業(yè)規劃，把個(gè)人發(fā)展和組織發(fā)展結合起來(lái)，使個(gè)人的利益在組織發(fā)展中得到實(shí)現。
在選擇學(xué)習形式時(shí)，最重要的是了解自我內心真實(shí)的需要，真實(shí)的發(fā)展理想。要真正切合自己的實(shí)際（包括各種個(gè)人條件如能力、個(gè)人需求、發(fā)展愿望、機會(huì )等）進(jìn)行決策，當然還要考慮可行性。
職業(yè)社會(huì )是一個(gè)極其復雜的社會(huì )。只有做到知彼知己，對己深刻內省、不斷發(fā)展，對彼深入了解、不斷調適，才能在職業(yè)社會(huì )里快速高效成長(cháng)。
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