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新人作為職場(chǎng)里面的新鮮血液給公司帶來(lái)很多新鮮的內容，大學(xué)生和白領(lǐng)群體往往是這種標新立異的語(yǔ)言風(fēng)格的始作俑者，從“傷不起”到“有木有”，從大學(xué)生對所學(xué)專(zhuān)業(yè)的五味雜陳到白領(lǐng)群體對工作壓迫的另類(lèi)反抗，“咆哮體”波及甚廣。
雖然偶爾的“咆哮”可以起到減壓放松的功效，但求職和就業(yè)仍然是件相當嚴肅的事，不分場(chǎng)合地“咆哮”可能會(huì )對你的求職和職場(chǎng)發(fā)展起到負面作用。
大學(xué)生的求職咆哮——切忌！
今年校園招聘中“咆哮求職”現象相比往年尤顯突出。比如在求職信中大量采用感嘆號的句子，或是出現諧音錯別字。求職者試圖通過(guò)這種另類(lèi)的語(yǔ)言風(fēng)格引起雇主的關(guān)注，增加自己的職場(chǎng)機會(huì )。通過(guò)某些靈機一動(dòng)的方式，在求職過(guò)程中引起關(guān)注，這種想法無(wú)可厚非。
但專(zhuān)家要提醒應屆畢業(yè)生，這種現象千萬(wàn)需要注意，因為其效果完全可能會(huì )適得其反，一則是因為它可能給人帶來(lái)隨意的感覺(jué)，容易給人留下不專(zhuān)業(yè)、不嚴謹的印象。二則，其中所反映的求職者的浮躁心態(tài)可能引起雇主的反感而遭到拒絕。而這種拒絕產(chǎn)生的求職挫敗感則更可能加劇這種惡性循環(huán)，從而使求職者陷入更加“咆哮”的窘境。因此，應屆畢業(yè)生無(wú)論在就業(yè)過(guò)程中應該切記莫要“咆哮”，應當學(xué)會(huì )角色的轉變，以免給自己的職場(chǎng)之路平添了許多障礙。
新白領(lǐng)的職場(chǎng)咆哮——淡定！
“辦公室上班族你傷不起，每天手機打卡機跟你作對有木有！聊個(gè)QQ還得小心被抓到有木有！上下班擠成餅干有木有！”如今，那些曾被描述為“責任感缺失的一代”的80后紛紛進(jìn)入職場(chǎng)，作為“生力軍”開(kāi)始挑起大梁，他們有些人開(kāi)始衣著(zhù)光鮮地出現在大城市的CBD.完全不同于他們的父輩，這些人擁有了自由表達的意志和自由表達的武器——網(wǎng)絡(luò )。咆哮體在白領(lǐng)最?lèi)?ài)的社交網(wǎng)絡(luò )中誕生，在小而強大的微博中無(wú)限傳遞。職場(chǎng)的壓力隨著(zhù)“尼瑪”、“有木有”、“傷不起”從指端流瀉，表面淡定地對著(zhù)電腦屏幕，內心澎湃的享受著(zhù)這種私密的狂歡。
這種帶有惡作劇的情緒宣泄有其積極意義，對于調整和恢復白領(lǐng)的心態(tài)很有益。郁悶、痛苦、焦慮等負面情緒在人體內積蓄到一定程度，肯定需要通過(guò)發(fā)泄來(lái)疏解。但終究白領(lǐng)們還需要更加堅強、淡定的心態(tài)來(lái)面對現實(shí)。心理小貼士治愈“咆哮綜合癥”職場(chǎng)專(zhuān)家認為，職場(chǎng)“咆哮體”的產(chǎn)生有兩方面的原因：一是社會(huì )環(huán)境，無(wú)論是學(xué)生還是職場(chǎng)人士都會(huì )感受到來(lái)自學(xué)習、求職、人際關(guān)系、經(jīng)濟上等各個(gè)方面無(wú)所不在的壓力；二是個(gè)人環(huán)境，“咆哮體”的作者和讀者以年輕人為主，他們在家庭受到的寵愛(ài)和在學(xué)校、社會(huì )受到的壓力反差很大，心理上也有宣泄需求。但咆哮的行為和言語(yǔ)終究反映出心態(tài)的不成熟。
對于應屆大學(xué)生和剛剛進(jìn)入職場(chǎng)不久的新人，大學(xué)的生活一般是比較輕松和隨意的，但切莫把這種隨意和學(xué)生的一些做派帶到求職或是未來(lái)的工作中去。要注意“模式”的切換。
對此世界經(jīng)理人辦公伙伴網(wǎng)職場(chǎng)專(zhuān)家有一些小建議：
1）懂得如何從宏大的“人生理想”向現實(shí)的“職業(yè)理想”轉換。人生理想和職業(yè)理想的區別在于，一個(gè)浮在半空，一個(gè)腳踏實(shí)地。要明白人生理想再遠大，終究要以職業(yè)理想作為最基本的物質(zhì)鋪墊。職場(chǎng)新人不應該將職業(yè)理想和人生理想對立，而應試圖找到職業(yè)理想和人生理想的契合點(diǎn)，讓職業(yè)理想成為人生理想的階梯。
2）應該注意從散漫的校園生活向緊張的工作模式轉換�！皩W(xué)校人”被成為青蘋(píng)果，從校園“青蘋(píng)果”蛻變成為職場(chǎng)人要經(jīng)歷一個(gè)個(gè)的心理關(guān)卡。信馬由韁的人，進(jìn)入一個(gè)約束力較強的環(huán)境肯定會(huì )產(chǎn)生較長(cháng)的不適應期和心理叛逆。這個(gè)時(shí)候你應該把它看成是眾多心理考驗中的一個(gè)。不僅如此，這個(gè)心理轉型過(guò)程中，還應該思考如何讓自身知識結構更好地適應實(shí)際工作。
3）從心理上也要從家長(cháng)的呵護向自己保護自己轉換。白領(lǐng)們不僅要處理繁瑣的事物，還要應對復雜的人際關(guān)系，咆哮是受了委屈和挫折之后的另類(lèi)牢騷，這時(shí)候，家總是習慣性地被中國人看成的無(wú)路可走時(shí)的救命稻草。當我們離家在外，在沒(méi)有家長(cháng)可以依賴(lài)的時(shí)候，咆哮則成了我們最無(wú)奈的選擇。逐漸掌握從單純的處理問(wèn)題方式向復雜的人際關(guān)系轉變，也是白領(lǐng)職場(chǎng)心理的必修課。
職場(chǎng)新人控制情緒的方法：
不要見(jiàn)人就發(fā)泄情緒
只對有辦法解決問(wèn)題的人發(fā)泄情緒，是最重要的原則。向同事或毫無(wú)裁定權的人發(fā)泄情緒，只能使你得到更多人的厭煩。解決方式是：直接去找你可能見(jiàn)到的最有影響力的一位上司，然后心平氣和地與上司討論。假使這個(gè)方案仍不管用，你可以向更高層次的上司求助。
抱怨的方式同樣重要
盡可能以贊美的話(huà)語(yǔ)作為情緒述說(shuō)的開(kāi)端。這樣一方面能降低對方的敵意，同時(shí)更重要的是，你的贊美已經(jīng)事先為對方設定了一個(gè)遵循的標準。記住，聽(tīng)你情緒述說(shuō)的人也許與你的事情并不相關(guān)，甚至不知道情況為何，如果你一開(kāi)始就大發(fā)雷霆只會(huì )激起對方敵對、自衛的反應。
控制你的情緒
如果你怒氣沖沖地找上司或什么人表示你對他的安排或做法不滿(mǎn)，很可能把他也給惹火了。所以即使感到不公平、不滿(mǎn)、委屈，也應當盡量先使自己心平氣和下來(lái)再說(shuō)。也許你已積聚了許多不滿(mǎn)的情緒，但不能在此時(shí)一股腦兒地抖摟出來(lái)，而應該就事論事地談問(wèn)題。過(guò)于情緒化將無(wú)法清晰地說(shuō)明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿(mǎn)，如此你就應該另尋出路了。
注意抱怨的場(chǎng)合
美國的羅賓森教授曾說(shuō)：“人有時(shí)會(huì )很自然地改變自己的看法，但是如果有人當眾說(shuō)他錯了，他會(huì )惱火，更加固執己見(jiàn)，甚至會(huì )全心全意地去維護自己的看法。不是那種看法本身多么珍貴，而是他的自尊心受到了威脅�！卑l(fā)泄情緒時(shí)，要多利用非正式場(chǎng)合，少使用正式場(chǎng)合，盡量與上司和同事私下交談，避免公開(kāi)提意見(jiàn)和表示不滿(mǎn)。這樣做不僅能給自己留有回旋余地，即使提出的意見(jiàn)出現失誤，也不會(huì )有損自己在公眾心目中的形象，還有利于維護上司的尊嚴，不至于使別人陷入被動(dòng)和難堪。
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